淡墨文竹

　　一、擺正心態

　　很多人分手後，會變得很焦慮，總是在胡思亂想，認為對方不可能回頭了，覺得對方是鐵定了心要分開了，然後，就陷進消極的世界裏，無法自撥。這些都是挽回不應該存在的心態，這樣只會令自己更加悲傷，更不用說挽回對方，她更加不希望看見你一個大男人這樣的狀態。所以，真心想挽回的男生們一定要記住，無論如何不要讓自己陷進悲觀的世界了，不要讓自己有機會胡思亂想，一定要相挽回信自己，有信心去挽回，以更好的心態去面對這一切的來臨。

　　一：把自由還給他。

　　男人為什麼會離你而去?很大部分原因就是，你太限制他的自由了，你不讓他和別的女人說話，你不允許他電話裏有別的女人的號碼，你甚至不能夠忍受他和公司的女同事一起做事。就算他告訴你，他跟女人在一起只是為了工作，這樣跟你解釋了千萬次，你還是會懷疑這懷疑那的，挽回還經常性的查看他的電話和短信。長期這樣下去，哪個男人會受得了?這樣做只是證明你太沒安全感了，也許曾經過往的事情告訴你——男人要緊緊的抓住，不能讓別的女人接近他。但是拜托!不是每個男人都像你想象中的那麼容易被勾走，他為了你們的生活而打拼，而你卻總是在拖他的後腿，這樣他不離你而才怪呢。難道你沒聽說過一句詩：若為自由故，二者皆可拋?

　　分手是兩個人獨自的一場孤單的旅行，有些人兜兜轉轉還是發現原來的那個人最適合自己，但由於種種原因，各自錯過或各自不歡而散，所以在瀕臨分手前，要好好思考這段關系，她是否是你最適合的人，是否彼此還深愛著?如果是，那麼如何挽留呢?

　　挽留一個人，首先要清楚了解這段感情的問題出現在哪裏，然後在想辦法去解決它。在雙方的一段感情中兩個人的地位其實是不平等的，愛的深的那方地位較低，由此挽回可知，想要挽回的那方地位是相對低的，如何改變這種不平等呢?

　　1、不能一招就回到解放前，否則會直接影響到這次的約會，你要想對方展示自己現在的狀態和生活還有近段時間發生的事情。

　　2、覺得要避免提及到以前的事情，如果是對方提起，那挽回麼你就要轉移注意力，說自己以前不懂事，但是都過去了，現在自己也成熟了。在此期間，如果你和對方還一直保持這聯系，那麼對方其實是不想要分手的，想要試試你的反應而已。

　　1.切勿用苦肉計去乞求憐憫

　　當你覺得無力挽回或者非常不甘心的時候，會想到利用女性脆弱的一面，試圖讓他想要保護你，從而達成挽回的目的。

　　一、不要沉浸在痛苦之中

　　我們每個人一生中也許要面臨很多次分手，失戀很多次，但是讓我們振作起來，重新打起精神好好生活的不是那些在我們身邊聽我們吐槽的朋友，而是我們自己。女人要挽回學會在被分手之後勇敢地面對，如果不能從失戀中獲得新的生命，那麼失戀就失去它的意義，同時你也有可能再一次要面臨被分手的痛苦。既然決定了挽回，就坐地起行，立刻制定挽回策略。

　　一、承認分手的事實，找出分手的原因

　　在失戀以後久久不能走出來，沉寂在失戀的痛苦了，以為用自己這一點點的可憐可以換來對方的回頭，身邊人的同情，可是到頭來才發現好像就只有自己在傷心難過而已，別人的生活絲毫沒有半點的改變了，你除了怪對方的無情意外你還可以做什麼呢?你自己夜深人靜的時候想一想，自己現在的這個挽回男友樣子就算對方回頭，自己能把對方打動嗎?恐怕哪怕到時候對方回來，只能慶幸他離開挽回你是正確的。因此在失戀後說自己多麼的悲慘，要學會承認分手的事實，快速走出分手的困挽回感情境，用更多的時間去思考這段失敗的感情挽回感情的原因，自己在這段感情裏做錯了什麼，去找到原因，並且改正才是對你們的感情，對你自己是最好的。

　　一、不要做出低價值的挽回行為

　　分手後會迷失了自我，失去了理智，這是很多人都挽回會有的情況。她們想盡各種辦法，用盡各種手段想挽回對方的心，哪知道越做越錯，越錯越多。直到對方把自己給拉黑了。挽回不在於做多少對的事，而在於你犯多少錯!這是我們老師說過的話。那麼，在挽回愛情裏面，比較容易出現錯誤的做法有哪些?

　　1、適當的隱忍退讓

　　可能有很對人對此不屑，尤其是一些女性朋友，明明是對方犯和合術了錯，為什麼要我來承擔?然而現實就是如此，無論是生活還是情感，不是所有的問題都是對錯分明。隱忍退讓是一種方式，是一種策略，只是為了更好的解決問題。在你們的愛情遭遇危機後，如果你還想繼續保護它，想挽回愛情，那麼無論是不是你的錯，你都要學會在適當時機選擇隱忍退步，據理力爭只會使你們的關系更加惡化。

　　一、什麼情況下不需要冷凍期

　　分手後，若還能以‘朋友’共處，所有的聯系方式都存在，也能偶爾見面、約會，這就代表，對方並沒有徹底把你打入‘冷宮’，在對方還沒有找到比你更好的人選之前，你還是處於‘備胎’的位置，還有機會好好地跟對方交流溝通，所以切記不能濫用冷處理，應該好好把握機會，通過茅山術交流與展示，去讓對方感覺到你的價值正在不斷提升，你的魅力正在散發。

　　1、分析問題

　　你不會在分手過後還不知道你女朋友為什麼和你分手吧?你以為她說不愛你了就真的是不愛你了嗎?當然，也不排除這種可能了，但是大多數時候女人都是及其戀舊的，也茅山術是十分感性的，所以不會輕易的放棄一段感情，她能夠說出不愛你的話，必定是你做錯的了什麼事情讓她已經不能忍受了。話已經說到這裏了，你不會還要問小伊你們之間有什麼問題嗎?這只有問問你自己的，實際的情況只有你自己知道。你要實情降在不明白，那麼小伊就只能說，你上我們官網上找我們的情感老師分析去吧，他們可都是專業的戀愛咨詢師，各個經驗十足，你這點小問題，分分鍾給你分析到尾。

　　發信息的態度要誠懇。

　　有過求職經曆的人或許就遇到過這樣的事情，公司選拔員工沒有錄用那個能力超群卻心高氣傲的實習生，而是錄用了那個能力一般卻勤懇認真的老實人，是的，一個人的態茅山術度就是如此重要。雖然隔著鍵盤，她看不到你臉上的表情，也看不到你正在做的動作，但你要挽回女友的心你就必須在字裏行間透露出你的態度。所以發信息不是一個挽回程序，也不是拯救任務，而是發自內心地要和女友進行溝通交流，通過信息表達你的心意。

　　1、給他空間，挽回也是一樣。

　　射手喜歡自由，所以，你的挽回不能幹涉他的自由，否則，他會直接決斷你們之間所有的聯系，讓你永遠也找不到他。千萬不要和他們硬碰硬，更不要死纏爛打，苦苦糾纏。給他們足夠的時間來仔細考慮你們之間的關系，你可以以朋友的姿態，時不時的問候一下他。然後，姐弟戀等到實際成熟一點，你們的關系不在那麼僵持的情況下，假裝不經意的制造一些小驚喜，然後真誠的告訴他：讓我們重新開始吧!

　　1、對方說分手後，即使你要挽留，也不要讓自己顯得太軟弱。

　　愛情中問題的產生不可能是單單一方面的原因，即使是你要挽回，你也要有自己的立場，什麼是你能夠接受的，什麼是你不能忍受的。不要因為舍不得這份感情，姐弟戀就忍氣吞聲的接受對方各種不合理的要求。這樣的結果只會讓你在接下裏的戀愛過程中，一直處於比較低下的位置，這會是一個惡性循環，你表現的越在乎他，他就會越嫌棄你，也就會離你越遠。

　　第一：上網百度一些挽回技巧

　　學，然後而知不足。感情的事情很多人都是新手，都是要邊學習邊調整的，遇到問題不要糾結，要想辦法去找解決問題的途徑，上網問問“百度”，百度很快就會給你姐弟戀提供很多答案供你參考。

　　要懂得珍惜，用心經營

　　不管是友情，還是愛情都是需要去經營的;它就好比是自己開的一家店鋪，如果成天不去搭理，那麼最終不是被塵埃所密布，就是店鋪冷冷清清，這也並非是自己想姐弟戀要看到的結局。愛情亦是如此，不要以為追到手了，或者說挽回成功了，就對它愛答不理，做出無所謂的表情。

　　挽回戀情一要做到努力的完善自己讓自己變得更加具有魅力。只有讓自己成為更優秀的人，才能讓對方看到對自己改變，才能重新吸引對方，才能創造出複合的可能姐弟戀性。很多人分手後表現得很情緒化，采取偏激的方式挽回男友，這不僅對前男友造成困擾，加大了挽回的難度，而且還對自身造成一些不必要的傷害。

　　首先，分手後兩人都會處於一段斷聯期，就是兩個人都不會主男友挽回動聯系對方並且害怕聯系對方，那麼這時候女生要做的就是在這個期間保持冷靜或者叫做保持高冷。然後開始改變自己發生蛻變不管是在外貌還是心靈，生活還是工作上，讓自己在這段時間內總結教訓，努力突破自我。

　　挽回愛情的方法之一：笑看過去守護真情

　　也許曾經的你很懵懂，想愛而不敢愛，當一個男人懷著熾熱的心想跟你談場轟烈的愛情，而你卻躲躲閃閃，或是不太走心，找不到感情的聯結點。你的冷淡或不合時宜地表現，讓他感受不到正當的愛的回饋，他便黯然退出你的生活圈，而你在那一段空虛靜默的歲月裏，也姐弟戀終於體會到了有愛的日子是多麼的甜蜜。

　　第一步：穩定情緒

　　失戀之後你平常習慣的一切都改變了，你已經習慣了兩個人，現在卻要獨自一人擔負寂寞。

　　一、熟人介紹式相親。熟人介紹的這種相親方式更適合生活方式比較傳統的你，因為相比別的相親方式來的安全多，而且成功率也高點。介紹人作為雙方的熟人，一般對雙方的生活習慣和興趣愛好都比較了解。尤其是很熟悉的人，會更了解被介紹人的各種需求，也了解被介紹人的條件。不過熟人介紹的選擇面較窄，人數也不多，但可以不用每周末都為相親奔波。

　　二、快餐式相親。在都市生活中，生活的快節奏、工作的繁忙以及冷冰冰的摩天大樓阻隔了人與人之間的交流。每天就是匆忙的上班、下班，似乎沒有什麼娛樂活動了。